עבורי,טיפול פסיכולוגי, הוא בראש ובראשונה תהליך יצירתי בו אדם מגלה את עצמו,מתמודד עם הנושאים המרכזיים המקשים על חייו ופועל לכיוון של שינוי משמעותי. תפקיד המטפל, פסיכולוג הוא להיות גורם מחולל שינוי.
ההבנה הטיפולית דינמית, כלומר ההנחה הבסיסית היא שלכל סימפטום או "תקיעות" יש סיבה הנעוצה בעולמו הפנימי של הפונה. ואולם,הטכניקות הטיפוליות משתנות בהתאם לפונה, לסוג הבעיה ולמטרות הטיפוליות. אופן הטיפול והטכניקות הטיפוליות יכולות להשתנות במהלך התהליך הטיפולי.
אני מאמין כי התיאוריות הטיפוליות והטכניקות הטיפוליות חשובות משום שהן נותנות כיוון לטיפול ובעזרתם הטיפול מתקדם, יחד עם זאת אסור לקדש תיאוריה או טכניקה. תיאוריה נמדדת ביכולת ההסבר שלה לגבי מקרה ספציפי וטכניקה נמדדת ביכולת שלה לקדם טיפול ספציפי.
הפנייה לטיפול אינה אקט פשוט או קל. חשוב לזכור כי פנייה לטיפול אינה מעידה על חולשה או כשלון, אלא על החלטה לעשות מעשה כדי להשיג שינוי. לעיתים קרובות, אנשים חשים הקלה והטבה מייד כשפונים לטיפול. עצם מעשה הפנייה לטיפול הוא אקט של תקווה ואופטימיות, אקט שיכול להתחיל ולהניע את תהליך השינוי.
הגישה הטיפולית שלי לטיפול פרטני, והגישה לטיפול זוגי גובשו במהלך השנים וניתן להתרשם מהם בקריאה באתר. יחד עם זאת בבחירה של מטפל יש גורם אשר מחייב פגישה פנים אל פנים. רק במפגש האנושי אדם יכול לענות על השאלה - האם יש כימיה, האם אני יכול לסמוך על המטפל, האם אני יכול להרגיש מספיק בטוח ופתוח במחיצתו. לעיתים יש צורך בתהליך כדי שהמטופל ירגיש את היכולת לסמוך על המטפל, אבל אני מאמין באינטואיציה הבסיסית של האדם המתרחשת במפגש הראשוני.
